ご飯
牛乳
八宝菜
さばのピリット揚げ
きゅうりの梅和え

　さばには「まさば」と「ごまさば」の２種類があります。「まさば」は背中に青緑色の縞模様があり、おなかは銀白色になっていて、海鳥や他の大きな魚から身を守るための役目をしています。
　今日のさばは「まさば」で、カラリと揚げたさばに、「豆板醤」を入れてピリッとさせた甘辛いたれをかけました。