発芽玄米ご飯　
牛乳　
生揚げの炒り煮　
鮭の塩焼き　
キャベツの昆布和え

　　今日のご飯は発芽玄米ご飯で、いつものご飯と比べると少し黄みがかっています。玄米を１ｍｍほど発芽させた米で、栄養価が高く白米に含有されないビタミンB1やミネラルを豊富に含んでいます。また、甘みやうま味があり、食物繊維も豊富に含んでいます。子ども達は少し硬めのご飯をよくかんで食べていました。