わかめご飯　
牛乳　
豚汁　
けんちん信田の含め煮　
昆布和え
　　今日から１０月。スポーツの秋・食欲の秋になりました。旬の食べ物がおいしい季節です。運動をして体を動かすとお腹がすき、たくさん食べられるようになります。この機会に、苦手な食べものを少しずつでも食べられるようになるとよいですね。