親子どんぶり（麦ご飯）　
牛乳　
大根サラダ　
ごまだれ団子

　だいこんはいろいろな料理に使われています。今日は、きゅうり・ツナが入った大根サラダです。
　だいこんの根には、でんぷん分解酵素のアミラーゼが多く含まれ、でんぷんの消化を促進し、胸焼けや胃もたれに効果があると言われています。また、だいこんの葉には、カロテン・ビタミンＣ・カルシウムなどが豊富に含まれています。これからの時期はだいこんが甘くおいしくなります。１本まるごとのだいこんを購入し、葉も根も食べたいものですね。