・クロワッサン
・牛乳
・クリームシチュー
・ハンバーグのトマトソースかけ
・豆とツナのサラダ




　今日は、毎日給食につく牛乳の。お話をします。
　牛乳には、カルシウムやたんぱく質が豊富に含まれています。カルシウムは、歯や骨の材料になったり、心を落ち着かせてくれる働きがあります。たんぱく質は、血や筋肉のもとになります。体の調子を整えてくれるビタミンや、カルシウムだけでなく他の無機質もたくさん含まれています。
　給食で１本、おうちでもコップ１杯の牛乳を飲むと良いですね。