月曜日に，スクールソーシャルワーカーの先生をお迎えして，『セルフデイフェンス「自分を大切にするための授業」』を受けました。
　自分の心を落ち着ける方法や自分の気持ちを言葉で伝えることの大切さを教えていただきました。また，友達から「お金を貸して」と言われた時の上手なことわり方を，ペアをで練習しました。
　「自分で自分を守る」ということは，「自分で何とかしよう，がまんしよう」ということではなく，「がまんしないで大人に相談する」ことであり，「大人は必ず助けてくれるから一人で悩まない」ことであることが分かりました。