ごはん
牛乳
乾燥小魚
生あげのピリ辛みそかけ
にらのスタミナスープ
チャプチェ

　生あけのピリ辛みそかけは、その名の通り甘辛くて、ごはんに良く合いました。また本日のカミカミメニューは、乾燥小魚でした。食物をよく噛んで味わうことで、味覚が発達したり、ストレスが和らいでリラックスしやすくなるそうです。毎日少しの心がけで、歯と口の健康を保ちたいですね。