金芽ロウカット玄米ごはん
牛乳
かれいの骨ごとフライ
さつま汁
小松菜のゆかり和え


　魚のフライが出ていて、なんの魚かなと思いましたが、黄金色のこがねかれいの唐揚げでした。骨まで丸ごと食べられて、からっとしていておいしかったです。かれいは夏が旬で、夏にとれたものは脂がのってとてもおいしいそうです。