９月２７日（金）
- 公開日
- 2019/09/27
- 更新日
- 2019/09/27
5/6/7/8組
ごはん
牛乳
焼きぎょうざ
中華風コーンスープ
ささみの中華和え
カットパイン
スープに入っているチンゲン菜は、９月から１月頃が旬の野菜です。
中国が原産で、ビタミンACEが豊富で、免疫力を高めてくれます。ほうれん草と違い、アクが少ないのでスープなどに使いやすい野菜です。
