◆今日の献立

ごはん

牛乳

生揚げの香味ソースかけ

梅おかかあえ

どさんこ汁

コーヒー牛乳のもと

※給食メッセージ

　今日の副菜は梅おかかあえです。野菜を梅とかつおぶしであえたおかずです。梅にはクエン酸がたくさん含まれていて、体の疲れをとる働きがあります。また、体の中の血の流れをよくして生活習慣病の予防に役立ちます。梅は古くから健康を守る効能があると、日本人に親しまれてきました。消化を助ける働きがあるため、食欲のない時に梅干を食べるとよいと昔からの言い伝えがあります。さっぱりとした梅おかかあえで、暑い夏を元気に過ごしましょう。