◆今日の献立

ごはん

牛乳

大豆と豚肉のかみかみ揚げ

小松菜と白菜のおかかあえ

白みそ汁

※給食メッセージ

　みなさんは、ひと口何回くらい噛んで食べていますか？今日の「大豆と豚肉のかみかみ揚げ」は、よく噛んで食べてほしいメニューです。角切りの豚肉とカリカリに揚げた大豆を、甘いたれにからめて味をつけ、かみごたえのある料理に仕上げました。よく噛んで食べることで、食べ物の消化がよくなるだけでなく、脳の血流がよくなり、記憶力や集中力が高まる効果がありますよ。

　ぜひ、食感を楽しみながらよく噛んで食べてください。