◆今日の献立

中華めん

牛乳

ごまだんご

バンバンジーサラダ

塩ラーメンスープ 

※給食メッセージ

　今日は、ごまだんごがついています。ごまは、香ばしい風味が特徴的で、世界中で食べられています。ごまの小さな一粒には栄養がたっぷり含まれています。最も多いのが脂質で、次にたんぱく質です。その他、鉄やカルシウムなどのミネラル、ビタミンも含まれています。また、セサミンという栄養を含み肌や髪をきれいに保つうえに、睡眠の質の向上にも役立つと言われています。