さわやか(3年生) 公開日 2022/07/11 更新日 2022/07/11 みんなのようす 養護教諭から、毎日を健康に過ごすためには、1日の生活リズムの大切さや適切な食事、運動、休養、睡眠をとることが必要であることを学びました。実生活で実践できるとよいですね。