身体測定後、養護教諭から「ストレス」についてのお話がありました。
不安や悩みは誰にでもあるものです。しかし、長期間続いてしまうと、体の不調や生活に悪影響を及ぼしてしまいます。そんなときに、どのようにしていくとよいのかを教えてもらいました。いろいろな方法を紹介していただいたので、自分に合ったものを見つけていきましょう。