◆今日の献立

　ご飯、牛乳

　かつおのおかか煮

　五目きんぴら

　たまねぎのみそ汁

※給食メッセージ

　今日はたまねぎのみそ汁です。何気なく食べているたまねぎですが、実はすごい食材なのです。たまねぎを切ると涙がでますよね。これはアリシンという成分です。このアイシンに血液サラサラ効果や血行を促進する効果があります。また、豚肉や大豆製品といっしょに料理すると疲労回復効果があります。

　今日は、味噌汁に豆腐、油揚げ、みそが使ってあります。たまねぎのみそ汁で元気いっぱいに過ごしてください。