◆今日の献立

　中華麺、牛乳

　焼き餃子

　中華もやし

　豚骨ラーメンスープ

※給食メッセージ

　みなさんは、意識して水分補給をしていますか？　のどがかわく前にこまめに水分補給をすることが大切です。飲む水分だけでなく、食事からも水分補給をしていることを知っていますか？　給食にはほぼ毎日、汁物が出ますね。汁物は水分や塩分が補給できます。そして、汁物の実は、煮ることで柔らかくなり、消化がよくなるため、暑さで疲れた胃腸にもやさしく、栄養素を吸収しやすくなります。家庭の食事でも、汁物をぜひ取り入れてくださいね。